여름철 잡티·색소침착 집중 발생 시기, 자외선 차단 3단계 실전 기준
건강
여름철 등산, 갈증 느끼기 전 수분 보충이 핵심
건강
“코코넛 워터 몸에 좋다?”…신장 질환자는 위험할 수 있다
건강
아침 10분 부기 제거, 차가운 자극과 림프 마사지 순서로 빠르게 정리
건강
더위 속 수분 공급 vs 포만감 유지, 여름 채소 선택 기준
건강
여름철 팥빙수 당뇨 환자, 혈당 관리 먹거나 피하거나
건강
"음식 조합이 다르면 흡수율 바뀐다" 건강 효과 높이는 음식 궁합
건강
말복 삼계탕 대신할 보양식, 속 편하고 든든한 선택
라이프
수박부터 자두까지, 말복에 딱 맞는 과일 5가지
건강
알루미늄 냄비 하얀 반점, 산성 반응으로 인한 표면 손상 신호
라이프
