폭염 탈수 막는 70대 맞춤 과일주스 3가지
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“맨발이라 더 편한 줄 알았다”…휴양지 모래길이 발에 주는 부담
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70대 아버지, 밤마다 종아리 쥐 난다면…여름철 수분 부족 신호일 수 있다
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선크림보다 암막 양산? 시니어 피부가 여름 햇빛 피하는 방법
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비 오는 날 보행 사고 예방, 고관절 골절 막는 외출 체크리스트
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냉면 먹고 ‘속오한’ 오는 이유…국물·양념이 좌우한다
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여름밤 쿨매트의 반전…오래 누우면 혈액순환 막힐 수 있다
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여름철 땀 흘린 뒤 찾은 된장국, 장 건강에 얼마나 도움 될까
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같은 말 두 번 물으면 치매일까…'기억 잊고 힌트 기억'이 갈림길
치매가 걱정되시는 분
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땀 안 난다고 안심했다가 탈수…습도 높은 여름, 노인이 더 위험한 이유
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문턱 1cm도 방심 금물… 집 안 낙상 부르는 숨은 위험 3가지
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“밤에 불 켜자 눈이 번쩍”… 밝기에 적응 못하는 시니어에 필요한 ‘이것’
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