형은 괜찮은데 동생만 수족구? 같은 집에서 감염 막는 4단계
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묵은 때 만들지 않는 법…요리 직후 3단계 관리
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“시원해서 세게 썼는데”…비데 수압이 시니어 항문 망친다
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“덜 마실수록 더 아프다”…물 부족이 부르는 요로 감염
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아침마다 화장실 못 간다면…멈춘 장 운동 깨우는 4가지 습관
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샤워해도 땀냄새 지속된다면? 여름철 시니어 체취 관리 핵심
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“여름 탈수, 그냥 넘기면 위험”…혈전·뇌경색까지 이어진다
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저염하려다 위험해진다…‘고칼륨혈증’ 부르는 소금 습관
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“쉬어도 피곤하다면?”…직장인 만성 피로 끊는 대사 회복법
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시원함은 쿨링, 통풍은 인견·마… 늦여름 운동복 선택법 따로 있다
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