벌초나 성묘를 앞두고 있다면 옷 위에 기피제를 뿌리는 것부터 확인해야 한다. 질병관리청은 진드기매개감염병 예방을 위해 야외활동 전 기피제를 옷 위에 사용하고, 효능 지속시간을 고려해 주기적으로 재사용할 것을 안내하고 있다.

기피제는 옷 위에, 지속시간 확인 후 재도포

기피제는 야외활동 전 옷 위 또는 노출 피부에 뿌려 진드기 접근을 줄이는 보조 수단이다. 제품마다 효능 지속시간이 다르므로 제품 설명서를 확인하고, 작업 시간이 길어질 경우 중간에 다시 뿌려야 한다.

쯔쯔가무시증 예방 지침에서는 작업 전 옷 위에 벌레 기피제를 사용해 털진드기 유충 접근을 막는 방법을 제시한다. 일부 제품은 이카리딘 성분을 포함하며, 사용 전 적용 부위를 확인하는 것이 중요하다.

기피제만으로 충분하지 않다. 긴팔·긴바지·장화·장갑·목수건 같은 보호복 착용을 함께 지켜야 진드기 접촉 위험을 낮출 수 있다.

[기피제 사용 전 확인 항목]

• 제품 효능 지속시간 및 성분 확인
• 작업 전 옷 위에 고르게 분무
• 2시간에서 3시간마다 재도포 여부 점검
• 소매·바지 끝은 단단히 여미기
• 바지는 양말 안으로 넣기

작업 중과 후, 접촉 차단 수칙

풀밭에 눕거나 앉지 않고, 돗자리를 사용한 경우 작업 후 털어서 관리한다. 작업 중 소매와 바지 끝을 단단히 여미고, 바지는 양말 안으로 넣어 진드기가 피부로 접근하는 경로를 막는다.

작업이 끝나면 귀가 전 옷을 털고, 집에 도착한 뒤 바로 세탁과 샤워를 진행한다. 샤워 시 머리카락, 귀 주변, 겨드랑이, 허리, 무릎 뒤, 다리 사이를 꼼꼼히 확인하고, 진드기가 붙어 있으면 핀셋으로 제거하지 말고 의료기관을 방문한다.

[작업 후 점검 항목]

• 귀가 전 옷과 신발 털기
• 작업복 즉시 세탁
• 샤워 또는 목욕 후 피부 관찰
• 머리카락·귀·겨드랑이·사타구니 확인
• 발열·발진 발생 시 의료기관 방문

기피제 성분과 보호복 병행이 기본

기피제는 DEET, 이카리딘 같은 성분으로 구성되며, 제품에 따라 지속시간과 적용 부위가 다르다. 사용 전 제품 설명서에서 피부 적용 가능 여부와 재도포 간격을 확인한다.

보호복 착용은 기피제보다 우선이다. 긴 옷과 장화를 착용하고, 목수건으로 목 부위를 덮어 진드기가 피부로 접근하는 경로를 차단한다. 작업 후 옷을 바로 털고 세탁하는 것까지 예방 수칙에 포함된다.

벌초나 성묘는 짧은 시간에 끝나지 않으므로, 기피제 재도포 시점을 미리 정해두고 작업 중간에 점검하는 것이 실용적이다. 야외활동 후 1주일에서 2주 사이 발열, 발진, 오한 같은 증상이 나타나면 진드기매개감염병 가능성을 염두에 두고 의료진 상담이 필요하다.

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