아침 기온이 20도 아래로 내려가면 반소매와 얇은 긴팔만으로는 체감이 서늘해진다. 그렇다고 두꺼운 코트를 꺼내기엔 낮 기온이 여전히 높아 실내외 온도 차가 부담스럽다. 이럴 때 가장 먼저 손이 가는 옷이 가디건이다. 17도부터 12도까지는 재킷과 트렌치코트가 본격적으로 필요한 구간이다.

20도부터 얇은 가디건

아침 기온이 20도에서 22도 사이로 내려가면 얇은 가디건이나 긴팔 셔츠를 걸치는 것만으로도 충분하다. 이 정도 기온대는 실내에서는 여전히 반소매가 편한 온도지만, 바깥에서는 팔이 시린 느낌이 든다. 출근길에 가볍게 걸쳤다가 실내에서 벗을 수 있는 정도의 두께가 적당하다.

17도에서 19도로 내려가면 니트 소재나 두툼한 가디건으로 바꾸는 것이 자연스럽다. 면 소재보다 보온성이 있는 니트 가디건이 아침저녁 서늘함을 막아준다. 이때부터는 가디건을 아우터처럼 활용해도 무리가 없다.

12도에서 16도, 재킷과 트렌치코트

기온이 12도에서 16도 사이로 내려가면 가디건만으로는 보온이 부족하다. 바람이 있는 날이나 실외 활동 시간이 길어지면 체온이 빠르게 떨어지는 구간이다. 이때부터는 재킷이나 트렌치코트처럼 바람을 막아주는 아우터가 필요하다.

트렌치코트는 얇은 니트 위에 걸쳐도 실루엣이 가볍게 떨어진다. 재킷은 셔츠나 긴팔 티셔츠 위에 걸치면 출근룩으로도 자연스럽다. 낮 기온이 여전히 높다면 안에 입은 옷을 얇게 조절하고 아우터로 보온을 조정하는 방식이 효율적이다.

[기온대별 꺼낼 옷 기준]

• 20도에서 22도: 얇은 가디건, 긴팔 셔츠
• 17도에서 19도: 니트 가디건, 두툼한 가디건
• 12도에서 16도: 재킷, 트렌치코트, 야상
• 9도에서 11도: 두꺼운 재킷, 트렌치코트에 안감 추가

일교차 10도 넘으면 레이어드

일교차가 10도 이상 벌어지면 아침과 낮의 옷차림이 달라진다. 아침에는 재킷이 필요하지만 낮에는 가디건만으로도 더울 수 있다. 이럴 때는 안에 입은 옷을 얇게 두고 겉옷을 두세 겹으로 나눠 입는 방식이 실용적이다.

티셔츠 위에 가디건을 걸치고 재킷을 겹치면 실내에서는 재킷만 벗고, 더우면 가디건까지 벗어도 된다. 트렌치코트는 안에 니트 대신 긴팔 셔츠를 입으면 낮에도 부담이 적다. 출근할 때 차 안이나 대중교통 실내 온도를 고려해 벗고 입을 수 있는 구조로 짜는 것이 중요하다.

[일교차 큰 날 옷 조절 기준]

• 아침 12도, 낮 23도: 재킷 + 긴팔 티셔츠 + 가디건 준비
• 아침 17도, 낮 26도: 가디건 + 긴팔 셔츠 또는 얇은 니트
• 실내 활동 많으면: 아우터를 두껍게, 안에는 얇게
• 실외 활동 많으면: 안에 니트, 겉에 바람막이 재킷

바람 있으면 체감 3도 내려간다

같은 기온이라도 바람이 불면 체감온도는 낮아진다. 12도라도 바람이 강하면 9도처럼 느껴질 수 있다. 이럴 때는 가디건보다 바람을 막아주는 재킷이나 트렌치코트가 보온 효과가 높다.

얇은 니트 위에 트렌치코트를 걸치면 바람이 안으로 파고들지 않는다. 재킷도 안감이 있는 제품이면 가디건보다 보온성이 좋다. 실내외를 오가는 시간이 많다면 가디건을 안에 입고 재킷을 겉에 걸쳐 실내에서 재킷만 벗는 방식도 가능하다.

[Q. 가디건과 재킷 중 어느 것을 먼저 꺼내야 하나요?]

A. 아침 기온이 17도 이상이면 가디건을 먼저 꺼낸다. 12도에서 16도 사이로 내려가면 재킷이나 트렌치코트를 준비한다. 바람이 강하거나 실외 활동 시간이 길면 가디건보다 재킷이 보온 효과가 높다.

[Q. 일교차가 큰 날은 어떻게 입어야 할까요?]

A. 아침 기온 기준으로 아우터를 선택하고 안에 입는 옷을 얇게 조절한다. 낮에 더울 것을 대비해 가디건처럼 가볍게 벗을 수 있는 중간 옷을 한 겹 더 준비하면 실내외 온도 차에 대응하기 쉽다.

기온이 내려갈 때 옷장에서 꺼낼 순서는 가디건, 재킷, 트렌치코트 순이다. 아침 기온과 일교차를 확인하고 안에 입을 옷을 먼저 정한 뒤 겉옷을 선택하면 출근길과 실내 모두에서 무리 없이 조절할 수 있다.

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