밤마다 ‘드륵드륵’ 이갈이하는 아이…치아 교체 때문일까 스트레스 신호일까
아이 이갈이가 걱정되는 분
건강
나이 들어 보이는 눈화장, 섀도우부터 바꿔라
눈꺼풀 처짐이 고민인 분
실버
개학 전 확인해야 할 아이 휴대폰 사용 패턴, 시간·앱·알림 점검이 먼저
스마트폰 과의존이 걱정되는 분
라이프
주말만 되면 무기력하다면…금요일부터 ‘이 루틴’ 시작하세요
주말마다 무기력한 분
라이프
여름 산행 김밥 도시락, 보냉 없이 2시간 넘으면 식중독 위험
여름 레저를 즐기시는 분
건강
입맛 없다며 수박만 드시는 부모님, 여름철 근감소증 빠르게 진행될 수 있다
여름철 입맛이 떨어진 어르신
건강
설거지·샤워·양치 습관만 바꿨는데 여름 수도요금 절반으로 줄었다
생활비를 줄이고 싶은 분
라이프
비 맞은 샌들, 신발장에 넣는 순간 곰팡이 시작… 젖은 신발 관리법
습기 관리가 필요한 분
라이프
나이아신아마이드 처음 쓴다면, 농도 2%부터 시작해야 하는 이유
민감한 피부를 가진 분
건강
혈압약 복용 시니어의 여름밤 산책, 약효 시간·복장·코스 먼저 확인해야
혈압약을 복용하는 분
실버
취미를 자꾸 포기한다면? 하루 10분부터 다시 시작하세요
취미를 오래 지속하기 어려운 분
라이프
휴가 후 붓고 체중 늘었다면… ‘나트륨 과다’ 잡는 7일 식단 관리법
나트륨 섭취가 많은 분
건강
