40대 생리량 감소, 단순 노화일까 아니면 건강 신호일까
건강
뱃살 감량 더딘 이유, 생활 리듬과 복부 지방 특성
건강
당뇨 있어도 삼계탕 먹어도 될까? 혈당 걱정 줄이는 조리법 3가지
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냉장고 넣은 화장품…다 좋은 건 아니다
건강
송곳처럼 찌르는 발가락 통증…굳은살 아닌 ‘티눈’일 수 있다
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“체온 1도 떨어지면 면역력 30% 감소”…겨울철 감기 막는 체온 관리 4단계
건강
“모른다”는 답변, 치매일까 우울증일까… ‘회피 vs 포기’ 반응 차이로 구분
감정 조절이 어려운 분
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치매 막으려면 '이렇게' 먹어야… 의사들이 주목한 식단의 정체
치매가 걱정되시는 분
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60·70대 당뇨 환자, 식사부터 걷기까지 놓치면 안 되는 생활 관리법
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눈 밑 떨림 2주 넘었다면…60대, 마그네슘 전에 뇌신경 확인
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"허리 통증보다 위험한 신호"…코어 근력 저하가 보내는 경고
실버
무릎 통증, 걷는 게 나을까 쉬는 게 나을까… 운동과 휴식 사이
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