여름밤 쿨매트의 반전…오래 누우면 혈액순환 막힐 수 있다
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여름철 땀 흘린 뒤 찾은 된장국, 장 건강에 얼마나 도움 될까
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같은 말 두 번 물으면 치매일까…'기억 잊고 힌트 기억'이 갈림길
치매가 걱정되시는 분
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땀 안 난다고 안심했다가 탈수…습도 높은 여름, 노인이 더 위험한 이유
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문턱 1cm도 방심 금물… 집 안 낙상 부르는 숨은 위험 3가지
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“밤에 불 켜자 눈이 번쩍”… 밝기에 적응 못하는 시니어에 필요한 ‘이것’
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당뇨 있어도 삼계탕 먹어도 될까? 혈당 걱정 줄이는 조리법 3가지
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“모른다”는 답변, 치매일까 우울증일까… ‘회피 vs 포기’ 반응 차이로 구분
감정 조절이 어려운 분
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치매 막으려면 '이렇게' 먹어야… 의사들이 주목한 식단의 정체
치매가 걱정되시는 분
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60·70대 당뇨 환자, 식사부터 걷기까지 놓치면 안 되는 생활 관리법
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눈 밑 떨림 2주 넘었다면…60대, 마그네슘 전에 뇌신경 확인
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"허리 통증보다 위험한 신호"…코어 근력 저하가 보내는 경고
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